Wassergymnastik
Gesundheitsförderndes Herz-Kreislauf-Training bei fast vollständiger Gelenkentlastung
Ort: Lehrschwimmbecken Aggua
Anmeldung/Info: info(at)ssf-sieglar.de
nur für Mitglieder
Wann:
donnerstags 20:00 – 21:00 Uhr oder
donnerstags 21:00 – 22:00 Uhr
1. Wettkampfmannschaft
Trainer: Silke Wilhelm und Yannick Sinnecker
Trainingszeiten:
montags: 16:45 bis 18:30 Uhr
dienstags: 17.00 bis 19.00 Uhr
mittwochs: 16.45-17.45 Uhr erst nach den Osterferien .Im Anschluss Trockentraining
donnerstags: 17:45 bis 19:30 Uhr
Trainingsteilnahme mind. 3-mal wöchentlich. Jährliche Sportgesundheit muss nachgewiesen werden.
Anmeldung: sportmannschaft(@)ssf-sieglar.de
2. Wettkampfmannschaft
Trainer: Silke Wilhelm und Team
Trainingszeiten für jüngeren Nachwuchs ab 8 Jahre
dienstags 16:45-17:30 Uhr (nach den Osterferien)
mittwochs 16:45 – 17:45 Uhr ( nach den Osterferien )
donnerstags: 18.15-19:30
Jährliche Sportgesundheit muss nachgewiesen werden. Trainingsteilnahme 2-3 mal
Anmeldung: sportmannschaft(@)ssf-sieglar.de
Breitensportgruppe Level 1-3
Ab dem Seepferdchen kann man bei uns als Mitglied schwimmen.
Davor im Kursmodel siehe Warteliste Frosch.
Es werden alle Lagen trainiert.
Die Bahneinteilung richtet sich nicht nach den Abzeichen, sondern dient als grobe Hilfe.
Alter und Gruppendynamik spielen ebenfalls eine Rolle, sowie die Bahnbelegung.
Abzeichen werden nur vor den Ferien abgenommen, aber nicht zwingend.
Ziel ist Schwimmen und Technik und nicht der Stempel im Schwimmpass.
Ein temporäres Abmelden vom Training aufgrund von Krankheit und Terminüberschneidungen ist nicht nötig.
Aber geben Sie uns immer Bescheid, wenn Ihr Kind dauerhaft mit dem Schwimmen aufhört, damit der Platz neu vergeben werden kann.
ANMELDUNG/ Abmeldung: schwimmkurse(@)ssf-sieglar.de
In den Schulferien, Feiertagen und an Brauchtumstagen findet kein Training statt.
Gebühr: Vereinsbeitrag
Breitensport Erwachsene
Freies Training für Erwachsene (nach einem Probetraining)
Zielgruppe: Jugendliche ab 16 Jahren
Wann:
dienstags 19:00 – 20:30 Uhr
mittwochs: 16:45 – 17:45 Uhr
I. d. R. entfällt das Training in den Schulferien.
Gebühr: Vereinsbeitrag
Anmeldung: Vor der Anmeldung zur Vereinsmitgliedschaft bitten wir um Vereinbarung eines Probetrainings unter masters@ssf-sieglar.de
Masters
Schwimmtraining in der Gruppe (auch ehemalige Leistungsschwimmer) und Training für Masters-Wettkämpfe.
Zielgruppe: Jugendliche ab 16 Jahren, ehemalige Leistungsschwimmer
Wann:
dienstags 19:00 – 20:30 Uhr
donnerstags 16:45 – 17:45 Uhr
freitags 19:15 – 20:30 Uhr
In den Schulferien können sich die Trainingszeiten ändern.
Gebühr: Vereinsbeitrag
Anmeldung: ganzjährig unter masters@ssf-sieglar.de