Wassergymnastik

Gesundheitsförderndes Herz-Kreislauf-Training bei fast vollständiger Gelenkentlastung  

Ort: Lehrschwimmbecken Aggua

Anmeldung/Info: info(at)ssf-sieglar.de 

nur für Mitglieder

Wann:

donnerstags 20:00 – 21:00 Uhr oder

donnerstags 21:00 – 22:00 Uhr


1. Wettkampfmannschaft

Trainer: Silke Wilhelm und Yannick Sinnecker

Trainingszeiten:

montags: 16:45 bis 18:30 Uhr

dienstags: 17.00 bis 19.00 Uhr

mittwochs: 16.45-17.45 Uhr erst nach den Osterferien .Im Anschluss Trockentraining

donnerstags: 17:45 bis 19:30 Uhr

Trainingsteilnahme mind. 3-mal wöchentlich. Jährliche Sportgesundheit muss nachgewiesen werden.

Anmeldung: sportmannschaft(@)ssf-sieglar.de


2. Wettkampfmannschaft

Trainer: Silke Wilhelm und Team

Trainingszeiten für jüngeren Nachwuchs ab 8 Jahre

dienstags 16:45-17:30 Uhr (nach den Osterferien)

mittwochs 16:45 – 17:45 Uhr ( nach den Osterferien )

donnerstags: 18.15-19:30

Jährliche Sportgesundheit muss nachgewiesen werden. Trainingsteilnahme 2-3 mal

Anmeldung: sportmannschaft(@)ssf-sieglar.de


Breitensportgruppe 1-3

Ab dem Seepferdchen kann man bei uns als Mitglied schwimmen.

Davor im Kursmodel siehe Warteliste Frosch.

Es werden alle Lagen trainiert.

Die Bahneinteilung richtet sich nicht nach den Abzeichen, sondern dient als grobe Hilfe.

Alter und Gruppendynamik spielen ebenfalls eine Rolle, sowie die Bahnbelegung.

Abzeichen werden nur vor den Ferien abgenommen, aber nicht zwingend.

Ziel ist Schwimmen und Technik und nicht der Stempel im Schwimmpass.

Ein temporäres Abmelden vom Training aufgrund von Krankheit und Terminüberschneidungen ist nicht nötig.

Aber geben Sie uns immer Bescheid, wenn Ihr Kind dauerhaft mit dem Schwimmen aufhört, damit der Platz neu vergeben werden kann.

ANMELDUNG/ Abmeldung: schwimmkurse(@)ssf-sieglar.de

In den Schulferien, Feiertagen und an Brauchtumstagen findet kein Training statt.

Gebühr: Vereinsbeitrag

Breitensport Erwachsene

Freies Training für Erwachsene (nach einem Probetraining)

Zielgruppe: Jugendliche ab 16 Jahren

Wann:

dienstags 19:00 – 20:30 Uhr   

mittwochs: 16:45 – 17:45 Uhr      

I. d. R. entfällt das Training in den Schulferien.

Gebühr: Vereinsbeitrag

Anmeldung: Vor der Anmeldung zur Vereinsmitgliedschaft bitten wir um Vereinbarung eines Probetrainings unter masters@ssf-sieglar.de 


Masters

Schwimmtraining in der Gruppe (auch ehemalige Leistungsschwimmer) und Training für Masters-Wettkämpfe.

Zielgruppe: Jugendliche ab 16 Jahren, ehemalige Leistungsschwimmer

Wann:                

dienstags 19:00 – 20:30 Uhr

donnerstags 16:45 – 17:45 Uhr

freitags   19:15 – 20:30 Uhr                    

In den Schulferien können sich die Trainingszeiten ändern.

Gebühr: Vereinsbeitrag

Anmeldung: ganzjährig unter masters@ssf-sieglar.de

Hier geht es zur Übersicht unserer aktuellen Angebote in unserem Online-Kursplaner Yolawo:

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